一年即将结束，各大公司、企业都会在这个时候准备年会，年会上除了总结过去、展望未来、表彰员工、鼓励团队士气外。也是忙碌了一整年的企业员工们放松的日子，这一天大家会在年会上表演自己自编自演的节目，更会在这一天开怀畅饮。喝酒的同时，自然少不了要给领导敬酒，同事之间相互敬酒，所以难免这一天会喝的有点多。

　　年会这种大场合，如果没有一定的酒量就要掌握一定的技巧，小醍总结了一些喝酒前和酒中的防醉攻略，希望可以对大家有所帮助！

　　好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：

　　a、吃ru21安体普复合片，是目前防止醉酒、保持头脑清醒的的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。

　　b、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

　　c、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

　　d、喝酒前可以吃上几只橘子、橙子之类，这类水果维生素含量丰富。

　　e、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与 不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10 片。）

　　如果喝酒前没有提前做好准备，喝酒时不妨注意以下几点：

　　1、适当吃肉类和油脂，可以帮助调整好身体的部分功能，油脂可在胃内形成一层薄薄的保护膜，防止酒精渗透胃壁。

　　2、看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。豆腐类菜肴上来也要赶紧吃，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

　　3、不要主动出击，实行以守为攻战略；

　　4、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；

　　5、只喝红酒，不要几种酒混着喝，特别容易醉；

　　6、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上，上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善啊。

　　7、上柑橘及其汁也当醒酒。

　　8、水果上来，一定要多吃水果，不要管雅相如何。

　　有了这些防醉技巧，再去应战年会，想必一定会游刃有余了吧，小醍预祝今年年会上大家可以开怀畅饮，玩的开心！